I förmiddags fick jag ett mail från Arla där dom frågade om jag ville testa deras nya proteinberikade mjölk, vilket jag tyckte lät lite spännande så jag svarade såklart ja. En timme senare så ringer det på dörren och där är min mjölk. Snabba ryck alltså:
Två smaker, naturell och blåbär (perfekt då jag är inne i en blåbärsperiod)
30 % mer protein är ganska mycket var min spontana tanke, men när man räknar på det och inser att det totalt blir en höjning från ca 3% (beroende på dryck) till nuvarande 4,5%. Alltså är det inga mängder vi pratar om, men ändock en ökning vilket är bra! Totalt i en halvlitersförpackning hamnar vi då på 22,5 gram protein, en lagom mängd efter ett träningspass och jag kan absolut se mig själv använda detta som en proteinkälla vid behov.
För de som räknar kalorier så kan det vara av värde att veta att blåbärsdrycken innehåller 40 kcal/100 gram och den naturella 45 kcal/100 gram.
Jag ställer mig dock lite tvekande till en textrad i dokumentet som följde med i leveransen:
”Om man tillför mer kolhydrater än man gör av med ökar man i vikt.”
Ja, visst? Men handlar det inte om energimängd, kan man inte bli överviktig av protein blir min följdfråga? Om den totala mängden energi är mer än vad du gör av med så ökar du i vikt är min ståndpunkt.
Smaken på blåbärsdrycken är underbar (och den naturella smakar naturellt alltså precis som man kan förvänta sig), och dessutom till min stora glädje så är just den varianten (blåbär) låglaktos och jag är lite osäker på min förmåga att bryta ner laktos, så jag håller mig gärna till låglaktosprodukter.
Finns i butik from v. 19 och kommer kosta ca 11 kr/0,5l förpackning.
Har du testat?
